2024-03

デスクワーカー必見！腰やお尻への負担を軽減するエクスジェルクッションとは

悩みがある人「長時間座っていると腰やお尻が痛い」「テレワークが増えて、座っている時間が長くなってから腰がだるい」こ...

医療・健康理学療法

【体験談】やりたいことができる最強の時間管理術を3ステップで紹介

やることリストやToDoリストを使って時間管理をしているのに、「いつも時間に追われている」「いつまでたっても、やりた...